Giriş Formu

Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Dünya Taekwondo Takımlar Şampiyonası Yapıldı...

Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) tarafından Azerbaycan’ın başkenti Bakü’de düzenlenen'' Dünya Takım...

Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası...

Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası 8-11 Aralık 2016 tarihleri arasında , Mersin Servet Tazegül...

Taekwondo Gelişim Semineri Grup ve Otel Bilgisi Yayınlandı...

Türkiye Taekwondo Federasyonu'nun 2016 Yılı Faaliyet Programı'nda yer alan Antrenör ve Hakem Gelişim...

Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları...

Taekwondo Federasyonu'nun 2016 Yılı Faaliyet Programında yer alan Taekwondo Siyah Kuşak Dan ve Terfi...

Taekwondo Hakem ve Antrenör Gelişim Semineri...

Taekwondo Federasyonu'nun 2016 yılı Faaliyet Programında yer alan ve müsabaka kurallarında yapılan y...

Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları...

Taekwondo Federasyonu'nun 2016 Yılı Faaliyet Programında yer alan Taekwondo Siyah Kuşak Dan ve Terfi...

  • Dünya Taekwondo Takımlar Şampiyonası Yapıldı...

  • Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası...

  • Taekwondo Gelişim Semineri Grup ve Otel Bilgisi Yayınlandı...

  • Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları...

  • Taekwondo Hakem ve Antrenör Gelişim Semineri...

  • Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları...

Anasayfa

Altunbaş Spor - Uzakdoğu Sporları Haber Bilgi Sitesi

Servet Tazegül, Altın Madalyayı, Yakında Doğacak Olan Kızına Adadı...


Olimpiyat, Dünya ve Avrupa Şampiyonu Servet Tazegül. Rusya'nın Chelyabinsk şehrinde yapılan Dünya Tekvando Şampiyonası'nda kariyerine bir halka daha ekledi başarılı sporcu. Bu kez, kazandığı altın madalyanın sırrının ise yakında doğacak olan kızı olduğunu söyledi Tazegül..

Devamını oku...

 

Dünya Taekwondo Şampiyonası Sona Erdi...

Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) tarafından organize edilen Dünya Taekwondo Şampiyonası 12-18 Mayıs 2015 tarihleri arasında Rusya'nın Chelyabinsk şehrinde Yapıldı...

Devamını oku...

 

KARATE ANTRENÖR-HAKEM ve DAN TEKNİK EĞİTİM SEMİNERLERİ...

18-19 Nisan 2015 tarihlerinde İstanbul, Konya, Bursa, Gaziantep, Sivas illerinde Karate Antrenör-Hakem ve Dan Teknik Eğitim Seminerleri düzenlenecektir.

Devamını oku...

 

Üniversiteler Türkiye Taekwondo Şampiyonası Devam Ediyor...


Üniversiteler Türkiye Taekwondo Şampiyonası 6-8 Nisan 2015 tarihleri arasında Manisa'da yapılıyor.

Devamını oku...

 

Kick Boks Aday Hakem Yetiştirme Kursu ...

Kick Boks Federasyonumuzun 2015 yılı Faaliyet Programında yer alan Aday Hakem Yetiştirme Kursu 18-19 Nisan 2015 tarihleri arasında Trabzon Gençlik Hizmetleri ve Spor İl
Müdürlüğü Spor Salonu' nda yapılacaktır .

Aday Hakem Yetiştirme Kursu 04-05 Nisan 2015 tarihleri arasında Ankara Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü 19 Mayıs Spor Kompleksi Yüzme Havuzu Yemek Salonu' nda
yapılacaktır .

Devamını oku...

 

Türkiye Üniversiteler Kick Boks Şampiyonası...

Kick Boks Federasyonunun 2015 yılı faaliyet programında yer alan Türkiye Üniversiteler Kick Boks Şampiyonası 16-19 Nisan 2015 tarihleri arasında Bolu Abant İzzet Baysal Üniverisitesi' nde yapılacaktır.

Devamını oku...

 

Salim Kayıcı WAKO Başkan Vekili Seçildi...

İstanbul' da devam etmekte olan WAKO (Dünya Kick Boks Organizasyonları Birliği) yönetim kurulu toplantısında Kick Boks Federasyon Başkanı Salim KAYICI;
WAKO Başkan Vekili Seçildi.

Devamını oku...

 

Üniversiteler Türkiye Taekwondo Şampiyonası....

Üniversite Sporları Federasyonu'nun düzenlediği Üniversiteler Türkiye Taekwondo Şampiyonası 6-8 Nisan 2015 tarihleri arasında Manisa Atatürk Spor Salonu'nda düzenlenecek.

Devamını oku...

 

TÜRKİYE KULÜPLER TAKIM KARATE ŞAMPİYONASI

Türkiye Kulüplerarası Karate Takım Şampiyonası, 15-17 Mayıs 2015 tarihleri arasında Bursa/Gemlik'de düzenlenecektir...

Devamını oku...

 

Türkye Taekwondo Federasyonu Poomse Şampiyonası... Duyuru...

Türkiye Taekwondo Federasyonu 15-19 Nisan 2015 tarihleri arasında Konya'da yapılacak olan Türkiye Taekwondo Poomse Şampiyonası ile ilgili bir duyuru yayınladı.
15-19 Nisan 2015 tarihleri arasında Konya'da yapılacak olan Taekwondo Poomse Türkiye Şampiyonasında;

Devamını oku...

 

Önemli Duyuru ...

2014-2015 Öğretim Yılı Taekwondo Yıldızlar Grup Yarışmaları ile ilgili Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Genel Müdürlüğü Spor Faaliyetleri Dairesi Başkanlığı Okul Sporları Şubesi bir açıklama yayınladı.

Devamını oku...

 

Taekwondo Milli Takım Seçmesi Yapılacak...

Türkiye Taekwondo Federasyonu Milli takım Seçemesi ile ilgili bir duyuru yayınladı.
Seçme Tarihi : 9 Nisan 2015, Perşembe
Seçme Yeri :  Konya

Devamını oku...

 

1. Olimpik Kategori Avrupa Taekwondo Şampiyonası’nda Türkiye Birinci Oldu...

1.Olimpik Kategori Avrupa Taekwondo Şampiyonası’nda Türkiye bayanlarda , erkeklerde aynı zamanda genel klasman da birinci oldu...

Devamını oku...

 

Şampiyona'nın Son Gününde Nafia Kuş Altın Madalya kazandırdı....

1. Olimpik Kategori Avrupa Taekwondo Şampiyonası’nın son gününde milli taekwondocu Nafia Kuş altın madalya kazandı. Böylelikle Türkiye, 4 gün süren şampiyonada 4 altın madalya kazanarak zirvede yer aldı.

Devamını oku...

 

Taekwondo'da Üçüncü Altın Yunus sarı'dan...

1. Olimpik Kategori Avrupa Taekwondo Şampiyonası’nın üçüncü gününde milli taekwondocu Yunus Sarı altın madalya kazandı. Böylelikle Türkiye, 3 gün sonunda 3. altın madalyasını kazanmış oldu.

Devamını oku...

 

Taekwondo

Taekwondo

Reklam Alanı2

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün724
mod_vvisit_counterDün1358
mod_vvisit_counterBu hafta5391
mod_vvisit_counterBu ay32345
mod_vvisit_counterToplam1718428
Şu anda 69 ziyaretçi çevrimiçi

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı1

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.