Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri Yıldızlar Taekwondo Grup Musabakaları...

Yıldızlar Taekwondo Grup Musabakaları...

Spor Faaliyetleri Dairesi Başkanlığı Taekwondo Yıldızlar Grup Müsabakaları ile ilgili bir duyuru yayınladı.


Yıldızlar Grup Müsabakaları

1. Grup yarışmalarına; mahalli yarışmalarını yönergede belirtilen esaslara göre yaparak, sonuçlarını SGM Spor Faaliyetleri Dairesi Başkanlığına bildiren illerin https://okulsportal.gsb.gov.tr adresinde yayınlanan tabloda bilgileri yer alan sporcuları katılabilecektir.

2. Grup yarışmalarında; grup merkezlerinde her sıklette ilk 4 (1.2.3.3.) dereceyi elde eden sporcular Türkiye birinciliği yarışmalarına katılma hakkı elde edeceklerdir.

3. Teknik toplantı ve tartılar yarışma tarihinden 1 gün önce yapılacaktır. Yarışmalar 3 günde tamamlanacaktır.

4. Tartılar yarışmalardan bir gün önce 17.30 - 18.30 saatleri arasında yapılacaktır.


MÜSABAKA TARİHİ : 11 - 13 MART 2016
TEKNİK TOPLANTI : 10 MART 2016 / SAAT: 17.00

MÜSABAKA MERKEZLERİ : ERZİNCAN – ISPARTA – KOCAELİ – YOZGAT

MÜSABAKA PROGRAMI :

Yıldızlar Taekwondo Grup Müsabakaları

Erkekler

11 Mart 2016 Cuma : 33 Kg - 41 Kg - 49 Kg,
12 Mart 2016 Cumartesi : 37 Kg - 45 Kg- 53 Kg - 61 Kg,
13 Mart 2016 Pazar : 57 Kg - 65 Kg - +65 Kg,

Bayanlar

11 Mart 2016 Cuma : 29 Kg - 37 Kg - 44 Kg ,
12 Mart 2016 Cumartesi : 33 Kg - 41 Kg - 47 Kg - 55 Kg ,
13 Mart 2016 Pazar : 51 Kg - 59 Kg - +59 Kg ,

ERZİNCAN GRUBU

AĞRI
ARTVİN
BATMAN
BİTLİS
DİYARBAKIR
ERZURUM
GAZİANTEP
GİRESUN
IĞDIR
MALATYA
MUŞ
ORDU
RİZE
SİVAS
ŞANLIURFA
TOKAT
TRABZON
VAN

ISPARTA GRUBU

AFYON
AKSARAY
ANKARA
ANTALYA
AYDIN
BOLU
BURDUR
DENİZLİ
DÜZCE
ESKİŞEHİR
KOCAELİ
MANİSA
MERSİN
MUĞLA
SAKARYA
UŞAK
YOZGAT

KOCAELİ GRUBU

BALIKESİR
BARTIN
BİLECİK
BURSA
ÇANAKKALE
EDİRNE
İSTANBUL
İZMİR
KARABÜK
KIRKLARELİ
KÜTAHYA
TEKİRDAĞ
YALOVA
ZONGULDAK

YOZGAT GRUBU

ADANA
ADIYAMAN
AMASYA
ÇANKIRI
ÇORUM
ELAZIĞ
ERZİNCAN
HATAY
ISPARTA
KAHRAMANMARAŞ
KASTAMONU
KAYSERİ
KIRIKKALE
KIRŞEHİR
KİLİS
KONYA
NEVŞEHİR
NİĞDE
OSMANİYE
SAMSUN
SİNOP









 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün724
mod_vvisit_counterDün1358
mod_vvisit_counterBu hafta5391
mod_vvisit_counterBu ay32345
mod_vvisit_counterToplam1718428

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.